BIOOIL Labioskin - olej konopny, kapsułki, 60 sztuk

Nazwanie ashwagandhy jednym z najpopularniejszych suplementów diety nie będzie przesadzone. Po ten składnik w ostatnich latach sięgały dziesiątki, a nawet setki tysięcy osób. W jakim celu? No właśnie. Z uzasadnioną suplementacją wśród Polaków bywa różnie. Nie ma jednak wątpliwości co do tego, że ashwagandha może mieć pozytywny wpływ na nasz organizm. Jaki? Zainteresowanie tym adaptogenem wynika z właściwości składników aktywnych, które wchodzą w skład chemiczny surowca. Coraz więcej osób sięga po suplementy zawierające płynne ekstrakty lub sproszkowane korzenie ashwagandhy po to, by poprawić reakcję na stres, zwiększyć koncentrację, wzmocnić odporność organizmu, ułatwić zasypianie czy zadbać o dobre samopoczucie. Co warto wiedzieć na ten temat? Jaki wpływ na efekty ma dawkowanie ashwagandhy i jak ją przyjmować, by faktycznie doświadczać korzystnego działania?

Zapalenie pęcherza moczowego to dolegliwość, która przynajmniej raz w życiu dotyka większości kobiet, a nierzadko pojawia się także u mężczyzn i dzieci. Charakterystyczny dyskomfort, ciągłe parcie na pęcherz i pieczenie to sygnały, których nie należy ignorować. Zamiast jednak wpadać w panikę, warto zrozumieć mechanizm powstawania tej przypadłości oraz poznać sprawdzone metody, które pomagają przywrócić równowagę układu moczowego. W niniejszym poradniku przyjrzymy się bliżej temu, jak dbać o drogi moczowe i jakie kroki podjąć, gdy poczujemy pierwsze objawy infekcji, aby proces rekonwalescencji przebiegł sprawnie i bez powikłań.

Uzależnienie od alkoholu rzadko pojawia się nagle. Zwykle zaczyna się niewinnie – od „kilku piw po pracy”, weekendowego wina czy drinków na spotkaniach towarzyskich. Granica między piciem okazjonalnym a problemowym jest jednak bardzo cienka i łatwo ją przeoczyć. Szczególnie, gdy w otoczeniu wiele osób pije podobnie, a alkohol jest stałym elementem kultury, relaksu i świętowania.