Dlaczego warto stosować lapacho (pau d'arco)?

Pau d’arco (lapacho, taheebo, ipe roxo) jest jedną z roślin immunostymulujących i adaptogennych, która od wieków wykorzystywana była w medycynie ludowej Indian południowoamerykańskich. Jej właściwości były tak cenione, że nie bez powodu pau d’arco nazywane było skarbem Inków. W naturalnych warunkach jest ono pięknym, rozłożystym, kwitnącym na różowo drzewem. Jego najbardziej cenioną częścią jest kora, będąca głównym składnikiem suplementów diety z pau d’arco.

Wewnętrzna część kory, jako główne źródło substancji czynnych, została poddana licznym badaniom farmakologicznym i fitochemicznym, poczynając od lat 50. ubiegłego wieku. Pierwszym wyizolowanym składnikiem był lapachol, posiadający silne właściwości bakterio- i grzybobójcze. Zwalcza on m.in. gronkowca i paciorkowca, a także niektóre grzyby z grupy Candida (stąd obecność pau d’arco w suplementach NOW FOODS Candida Support). Oprócz lapacholu w wewnętrznej części kory lapacho odkryto żelazo, wapń, magnez, mangan i potas. Poza tym: kwercetynę, koenzym Q10 i karnasol, a także alkaloidy i saponiny steroidowe.

Pau d’arco cenione jest przede wszystkim za właściwości immunostymulujące. Stymuluje makrofagi (komórki układu odpornościowego) do bardziej wytężonej pracy. Oprócz tego działa na wirusa grypy i opryszczki, a także wspomaga trawienie. Jest wskazana dla osób cierpiących na wrzody żołądka (zwalcza odpowiedzialną za nie bakterię, Helicobacter pyroli) i choroby układu pokarmowego. Zmniejsza wydzielanie kwasu żołądkowego, jednocześnie stymulując wydzielanie śluzu.

W wielu artykułach można spotkać się z opinią, jakoby pau d’arco wykazywało właściwości antynowotworowe. Niestety, według badań Amerykańskiego Towarzystwa Onkologicznego nie istnieją żadne badania, które by to potwierdzały. Dlatego suplementy z pau d’arco bez wątpienia nie mogą być traktowane jako lekarstwo na raka.

Decydując się na przyjmowanie suplementów z lapacho należy bardzo sumiennie przestrzegać zalecanych dziennych dawek, ponieważ jedną z właściwości pau d’arco jest zmniejszenie krzepliwości krwi. Bezwzględnie nie mogą przyjmować go kobiety w ciąży, ponieważ wykazano, że napar z kory lapacho może prowadzić do uszkodzeń płodu, powstawania wad wrodzonych oraz zwiększać ryzyko poronienia.

W sklepie zielarskim iZielnik.pl najwyższą popularnością cieszą się poniższe suplementy z pau d’arco:

• HUMAVIT Pau D'arco i Vilcacora - kapsułki, 60 sztuk,
• Swanson Pau d'Arco - kapsułki 500 mg, 100 sztuk,
• NOW FOODS Pau D'Arco 500 mg - kapsułki, 100 sztuk.