Wierzbownica to całkiem niepozorna roślina, która zasłynęła z dobroczynnego wpływu na prostatę. Stanowi składnik suplementów o działaniu łagodzącym objawy łagodnego rozrostu stercza. Poza tym posiada właściwości oczyszczające oraz antyoksydacyjne. Można zatem stosować ją także w innych dolegliwościach. Sprawdź w jakich.
Polecane produkty z wierzbownicą
Spis Treści
Wierzbownica - właściwości
Wierzbownica drobnokwiatowa (Epilobium parviflorum Schreb.) jest wieloletnią rośliną zielną porastającą dziko tereny niemalże całej Europy. Należy do rodziny wiesiołkowatych. Pierwsze doniesienia na temat jej właściwości leczniczych pochodzą z 1880 roku, jednak dopiero badania z ostatnich kilkunastu lat dostarczyły większej ilości wiedzy na temat działania wierzbownicy.
Surowcem wykorzystywanym w fitoterapii jest ziele wierzbownicy drobnokwiatowej (Epilobi herba). Zawiera ono szereg składników aktywnych należących do różnych grup związków: fitosterole oraz kwasy: linolenowy, arachidonowy, arachidowy, olejowy, palmitynowy, stearynowy (frakcja lipidowa) oraz mirycetynę, kwercetynę i kemeferol (frakcja flawonoidowa), oenoteinę A i B (związki o charakterze garbnikowym). Ziele wierzbownicy jest zatem pełne antyoksydantów, tak samo jak spirulina czy zielona kawa.
Polecane produkty z wierzbownicą
Wierzbownica drobnokwiatowa - zastosowanie
Zastosowanie wierzbownicy drobnokwiatowej dotyczy przede wszystkim dolegliwości prostaty. Poza tym rekomenduje się ją także w leczeniu schorzeń dermatologicznych, jak np. łuszczyca, trądzik, wypryski, pokrzywka, łojotok, ropne zapalenie mieszków włosowych, łupież tłusty. Ponadto w układowych chorobach autoimmunologicznych, a także kamicy moczowej, stanach zapalnych układu moczowego i płciowego zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.
Działanie wierzbownicy jest także wykorzystywane w łagodzeniu dolegliwości związanych z nadmiarem androgenów (np. łysienie androgenowe), w zaburzeniach miesiączkowania i upławach. Poleca się ją w bólach na tle nerwowym, przy bezsenności i wyczerpaniu, w przypadku którego szczególnie pomocny może okazać się także różeniec górski.
Wierzbownica na prostatę
Łagodny rozrost gruczołu krokowego (ang. benign prostatic hyperplasia, BPH) jest jedną z najpowszechniejszych dolegliwości urologicznych dotykających mężczyzn powyżej 40 roku życia. W początkowych stadiach schorzenia środki roślinne okazują się być bardzo skuteczne i w zasadzie są jedynymi dostępnymi bez recepty. Należą do nich także tabletki wierzbownicy drobnokwiatowej. W ostatnich latach jest ona bardzo popularnym surowcem wykorzystywanym w profilaktyce BPH, takich jak naglące parcie, problemy z całkowitym opróżnianiem pęcherza, częste wstawanie do toalety w nocy.
Za takie właściwości wierzbownicy odpowiadają fitosterole, ale w mechanizmie działania zwraca się też uwagę na aktywność garbników, głównie oenoteiny A i oenoteiny B, które w badaniach in vitro wykazywały zdolność hamowania 5-alfa-reduktazy (enzym pełniący ważną rolę w procesie syntezy androgenów) oraz aromatazy (enzym biosyntezy steroidowych hormonów, odpowiadający za przekształcanie androgenów w estrogeny). Ekstrakty z ziela wierzbownicy działają przeciwzapalnie i antyproliferacyjnie. Środki zawierające standaryzowane wyciągi z ziela wierzbownicy drobnokwiatowej na prostatę stosowane są także wspomagająco w kamicy moczowej oraz zakażenia dolnych dróg moczowych.
Wierzbownica na trądzik
Wierzbownica drobnokwiatowa na trądzik i łojotok polecana jest zwłaszcza, jeśli przyczyną dolegliwości są zaburzenia hormonalne. Poza tym, surowiec posiada udowodnione działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, podobnie jak pau d’arco. Wyciągi z wierzbownicy mogą być także przydatne w leczeniu chorób skóry o podłożu grzybiczym, wywołanych przez dermatofity np. z gatunku Trichophyton mentagrophytes.
Regularne picie herbaty z wierzbownicy drobnokwiatowej niesie ze sobą zauważalne efekty w postaci ograniczenia ilości produkowanego przez skórę sebum. Efektem jest też złagodzenie stanu zapalnego wywołanego trądzikiem. Co więcej, wyciągi z wierzbownicy stanowią składnik kosmetyków i preparatów o działaniu oczyszczającym, które dedykowane są właśnie cerze problematycznej. Bogactwo związków aktywnych w nich obecnych gwarantuje nie tylko efekt oczyszczenia, ale także działanie antyoksydacyjne i ochronne. Jak bowiem wiadomo antyoksydanty roślinne chronią skórę przed nadmiarem wolnych rodników, a tym samym mogą hamować proces jej starzenia.
Wierzbownica na porost włosów
Antyłojotokowe właściwości wierzbownicy są wykorzystywane w przypadku osób z problemem nadmiernego przetłuszczania się skóry, ale i włosów. Płukanki z surowca, w połączeniu z jednoczesnym piciem naparów mogą przynieść bardzo dobre efekty. Cennym preparatem wpływającym na kondycję włosów jest także msm siarka organiczna oraz tran.
O wierzbownicy drobnokwiatowej należy również wspomnieć jeśli chodzi o łysienie androgenowe. Niewiele jest bowiem środków roślinnych, które pomagałyby rozwiązać ten problem. Jedną z głównych przyczyny łysienia androgenowego jest podwyższona wrażliwość na działanie dihydrotestostronu (DHT), wierzbownica natomiast obniża jego poziom poprzez hamowanie konwersji testosteronu do DHT.
Wierzbownica – jak stosować?
Stosowanie wierzbownicy jest możliwe na różne sposoby. Najprostszym jest przyjmowanie jej w formie gotowych preparatów dostępnych w sklepach zielarskich lub aptekach. Cena wierzbownicy drobnokwiatowej np. w tabletkach to koszt ok. kilkunastu złotych. Najczęściej zalecana dawka to 1-2 tabletki dziennie (w zależności od dawki, rodzaju wyciągu oraz rekomendacji producenta). Jeśli zaś chodzi o napary, pije się je zwykle 2-3 razy dziennie (1-2 łyżeczki wysuszonego surowca należy zalać szklanką wrzątku i odstawić pod przykryciem na ok. 15 min).
Wierzbownica - skutki uboczne
Skutki uboczne stosowania wierzbownicy drobnokwiatowej nie należą do częstych, ale ponieważ surowiec oddziałuje na układ hormonalny może czasami dochodzić do niepożądanych objawów, jak np., rozregulowanie cyklu menstruacyjnego u kobiet. Poza tym wierzbownica bywa niekiedy przyczyną alergii.
Wierzbownica drobnokwiatowa – przeciwwskazania
Do głównych przeciwwskazań stosowania wierzbownicy drobnokwiatowej należą alergia na surowiec, a także ciąża i okres karmienia piersią.
Bibliografia:
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19107731/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21112753/
- http://www.postepyfitoterapii.pl/wp-content/uploads/2014/11/pf_2013_163-166.pdf
dr n. farm. Paulina Znajdek-Awiżeń Absolwentka Wydziału Farmacji Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.
iZielnik.pl
Członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Prowadzi wykłady, kursy, szkolenia oraz warsztaty z zakresu leku roślinnego, towaroznawstwa zielarskiego oraz wykorzystania roślin w profilaktyce i leczeniu różnych dolegliwości. Wykładowca Instytutu Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych. Autorka i współautorka prac o charakterze naukowym i popularnonaukowym, opublikowanych w czasopismach krajowych i zagranicznych.
