
Zainteresowanie probiotykami dla dzieci od wielu lat pozostaje niezmiennie bardzo duże. W ciągu ostatniej dekady ich sprzedaż bardzo wzrosła. Śmiało możemy mówić o modzie na preparaty probiotyczne. Warto więc odpowiedzieć na pytanie jakie probiotyki dla dzieci będą najodpowiedniejsze w zależności od ich wieku i potrzeb. Czy zawsze należy je stosować?
Polecane probiotyki
Spis Treści
Probiotyki dla noworodków
Choć kolonizacja bakteryjna jelit ma miejsce już w życiu płodowym, kluczową rolę odgrywa w tej kwestii poród. Gdy dziecko przychodzi na świat pierwszy kontakt z bakteriami tworzącymi mikrobiom ma zwykle miejsce właśnie podczas porodu, w momencie przejścia przez kanał rodny matki. Wówczas to młody organizm wchłania sporą liczbę bakterii, głównie z grupy Lactobacillus, odpowiedzialnych za tworzenie kwasu mlekowego. Proces ten w sposób naturalny pobudza wzrost innych „dobrych bakterii” i uruchamia tworzenia mikrobiomu noworodka.
Nieco inaczej wygląda sytuacja w przypadku dzieci rodzących się poprzez cesarskie cięcie. Niektóre z badań wskazują, że kształtowanie się u nich mikroflory jelitowej może być opóźnione i skutkować zwiększonym ryzykiem rozwoju alergii oraz infekcji w pierwszych latach życia. Stąd niekiedy wskazane jest podawanie preparatów probiotycznych już najmłodszym dzieciom, zwłaszcza urodzonym przedwcześnie.
Jaki probiotyk dla noworodka będzie zatem najlepszy? Decyzję o konieczności i rodzaju podawania danego środka u nowonarodzonych dzieci zwykle podejmuje lekarz. Probiotyki dla noworodka zawierają zazwyczaj szczepy Bifidobacterium i Lactobacillus. Ich jednoczesne stosowanie zapewnia efekt bifidogenny, sprzyjający wzrostowi tych bakterii.
Polecane probiotyki
Probiotyki dla niemowląt
Bez względu na to, jaką drogą dziecko przyszło na świata podawanie probiotyków w kroplach dla niemowląt jest już obecnie normą. Niemowlęta karmione piersią otrzymują naturalne probiotyki wraz z mlekiem matki. Zawiera ono ponad 200 szczepów bakteryjnych, w szczególności bakterii fermentacji mlekowej: Lactobacillus, Bacterioides i Bifidobaterium. Probiotyki dla miesięcznego dziecka będą zatem zawierały także głównie te mikroorganizmy. Ich podaż zalecana jest szczególnie wtedy, gdy niemowlę żywione jest preparatami mlekozastępczymi. Jak wskazują badania, u dzieci karmionych mieszanką mleka krowiego przeważają potencjalnie patogenne bakterie: Streptococcus, Enterobacter, Clostridium difficile oraz Escherichia coli. Włączenie do diety probiotyku dla niemowląt może znacząco wpłynąć na prawidłowy rozwój i równowagę mikroflory jelitowej.
Co więcej, u dzieci cierpiących z powodu kolek, stosowanie osłonowych kropli dla niemowląt może sprzyjać ich ustąpieniu. Dowiedziono m.in., że działanie takie mogą mieć wybrane szczepy bakterii L. reuterii, Bifidobacterium breve B632 i BR03. W przeprowadzonym w 2016 roku badaniu wykazano, że niemowlęta karmione zarówno mlekiem matki jak i mlekiem modyfikowanym, którym podano probiotyki (Bifidobacterium breve B632 i BR03) płakały zdecydowanie krócej aniżeli dzieci otrzymujące placebo. Wskazane jest ponadto stosowanie u niemowląt probiotyków na zaparcia oraz w przypadku biegunek.
Jak długo podawać probiotyk niemowlakowi?
Nie ma wyraźnych wytycznych na temat tego, jak długo stosować probiotyki u dzieci, także tych najmłodszych. Zdania na ten temat są podzielone. Jeśli niemowlę karmione mlekiem matki nie miewa problemów z kolkami, wzdęciami i zaparciami powstaje pytanie po co probiotyk dla niemowlaka? W przypadku, gdy decydujemy się go podawać, bez konkretnych wskazań, a jedynie jako środek wspierający rozwój mikrobioty i ogólną odporność, wystarczy dawkować go okresowo, najlepiej przez kilka tygodni. Dłuższy okres stosowania probiotyku u niemowląt może mieć uzasadnienie w przypadku konkretnych dolegliwości jak np. atopowe zapalenie skóry, nietolerancja laktozy, a także jako profilaktyka wystąpienia martwiczego zapalenia jelit (NEC) u dzieci urodzonych przedwcześnie
Probiotyk dla dzieci - kiedy podawać?
Probiotyki powinny być podawane dzieciom zawsze podczas antybiotykoterapii, a także przy następujących dolegliwościach:
- biegunki,
- zaparcia,
- dolegliwości gastryczne (bóle brzucha, wzdęcia),
- brak apetytu lub jego osłabienie,
- alergie pokarmowe i skórne.
Warto pamiętać, że poszczególne probiotyki dla dzieci mogą przynosić różne korzyści zdrowotne. Dla przykładu przy biegunkach zalecane są w szczególności środki zawierające szczepy Saccharomyces Boulardii, czyli probiotyczne kultury drożdżowe.
Sprawdź też kiedy przyjmować probiotyk przed czy po jedzeniu?
Probiotyk dla dzieci - przed czy po antybiotyku?
Pewne wątpliwości budzi zwykle pytanie jaki probiotyk przy antybiotyku u dziecka sprawdzi się najlepiej oraz w jaki sposób go stosować? Całkiem słusznie! Jak wiadomo antybiotyk, poza chorobotwórczymi bakteriami niszczy również mikrobiotę jelit, przez co powoduje ogólne osłabienie organizmu. Stosunkowo częstym zjawiskiem są także biegunki poantybiotykowe u dzieci. W przypadku większości kropli probiotycznych dla dzieci należy zachować właściwy odstęp pomiędzy jego zażyciem a przyjęciem dawki antybiotyku. Zwykle powinna ona wynosić ok. 1-2 godzin przed lub po antybiotyku. Od tej reguły są jednak pewne wyjątki, ponieważ wspomniane już szczepy Saccharomyces Boulardii można podawać łącznie z antybiotykiem. Oczywiście każdorazowo po zakończeniu antybiotykoterapii wskazane jest i na pewno warto stosować dobry probiotyk dla dzieci, który usprawni odbudowę naturalnej mikrobioty.
Jaka jest cena probiotyków dla dzieci?
Cena probiotyku dla niemowląt i dzieci zależy od wielu składowych. Na rynku dostępne są różne formy preparatów probiotycznych dedykowanym najmłodszym. Zwykle mają postać kropli, saszetek do sporządzania zawiesiny w wodzie, a także kapsułek, których zawartość w przypadku dzieci należy wysypać i podać z odpowiednią ilością wody. Najwygodniejszą i zdecydowanie najczęściej wybieraną formą stanowią probiotyki dla dzieci w kroplach. Średnia cena takich środków waha się w granicach od 20 do 60 zł.
Bibliografia:
- Sadowska-Krawczenko I. Zastosowanie probiotyków w neonatologii. Forum Zakażeń 2016;7(4):295–299.
- Kotlińska A, Huras H. Źródła i rola mikrobioty mleka kobiecego. Przegląd literatury przedmiotu. Zdrowie Publiczne i Zarządzanie 2017; 15 (2): 178–180.
- Szajewska H. Praktyczne zastosowanie probiotyków. Gastroenterologia Kliniczna 2014, tom 6, nr 1, 16–23.
- Negele K, Heinrich J, Borte M, et al. Mode of delivery and development of atopic disease during the first 2 years of life. Pediatr Allergy Immunol. 2004;15(1):48–54.
- Jańczewska I, Domżalska-Popadiuk I. Znaczenie kolonizacji bakteryjnej przewodu pokarmowego noworodków donoszonych urodzonych drogą cesarskiego cięcia; Ann. Acad. Med. Gedan; 2014; 44;99-104.
dr n. farm. Paulina Znajdek-Awiżeń Absolwentka Wydziału Farmacji Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.
iZielnik.pl
Członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Prowadzi wykłady, kursy, szkolenia oraz warsztaty z zakresu leku roślinnego, towaroznawstwa zielarskiego oraz wykorzystania roślin w profilaktyce i leczeniu różnych dolegliwości. Wykładowca Instytutu Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych. Autorka i współautorka prac o charakterze naukowym i popularnonaukowym, opublikowanych w czasopismach krajowych i zagranicznych.




-j.webp)

