Olej konopny, jak żaden inny może być stosowany jako produkt pielęgnacyjny i wspomagający leczenie łuszczycy. Olej składa się prawie wyłącznie z niezbędnych kwasów tłuszczowych: omega-3 i omega-6 i dzięki temu zawdzięcza swoje właściwości odżywcze, regeneracyjne i przeciwzapalne. Poza łuszczycą olej konopny jest również przydatny w leczeniu trądziku, egzemy i liszaja.
Polecane oleje z konopi
Spis Treści
Jaki olej konopny na łuszczycę
Istnieje kilka opcji leczenia łuszczycy olejem konopnym. Podstawowe obejmują stosowanie miejscowe oraz przyjmowanie doustne. Spośród wielu dostępnych produktów na rynku warto wybierać oleje naturalne, nierafinowane, tłoczone na zimno. Dodatkowe procesy stosowane przy pozyskiwaniu oleju z nasion konopi może przyczynić się do obniżenia jego jakości. Rafinacja oleju może spowodować zmniejszenie zawartości witaminy E, beta karotenu oraz takich pierwiastków jak żelazo, wapń, magnez, miedź i fosfor. Ponadto wysoka temperatura może spowodować powstaniu tłuszczów trans, które mają niekorzystny wpływ na zdrowie.
Dostępne są także oleje konopne z CBD- kannabidiolem- substancją z grupy kannabinoidów pozbawionej działania psychoaktywnego. Nie ma udowodnionego wpływu dodatku CBD na leczenie łuszczycy. Nie oznacza to jednak, że substancja ta nie ma dobroczynnego wpływu na skórę. Póki co przeprowadzono zbyt mało badań w tym temacie. W opinii niektórych naukowców CBD oddziałuje z układem endokannabinoidowym w organizmie, który między innymi bierze udział w regulacji stanu zapalnego. Dlatego istnieją naukowe przesłanki ku temu, aby podejrzewać, że substancja ta może okazać się skuteczna w leczeniu łuszczycy. Olej konopny dla dzieci oraz dla dorosłych może być doskonałym uzupełnieniem terapii.
Polecane oleje z konopi
Jak stosować olej konopny na łuszczycę?
Osoby zamierzające wypróbować olej konopny w celu złagodzenia łuszczycy mają dwie możliwości: połknąć go lub nałożyć bezpośrednio na skórę. Tak naprawdę zarówno jeden, jak i drugi sposób aplikacji jest skuteczny. Regularna aplikacja oleju konopnego na skórę ze skłonnością do łuszczycy zapewnia wzmocnienie bariery ochronnej skóry, przez co jest bardziej odporna na infekcje bakteryjne, grzybiczne, drożdżakowe i wirusowe. Olej konopny jest bezpieczny do spożycia, zarówno sam, jak i dodawany do żywności. A regularne przyjmowanie może pomóc w kontrolowaniu objawów choroby.
A jak jest dzienna rekomendowana dawka? Chociaż nie ma oficjalnych zaleceń dotyczących dawkowania, w jednym z badań, w którym porównano olej z nasion konopi z oliwą z oliwek w leczeniu atopowego zapalenia skóry, wykazano, że widoczna poprawa była zauważalna po przyjmowaniu 2 łyżek oleju z nasion konopi dziennie przez 20 tygodni.
Jeśli nie ma przeciwskazań oraz oporów, można spożywać go samodzielnie. Ale można również dodawać olej do koktajli, używać go w sosach sałatkowych lub skropić nim potrawy, pieczone warzywa lub mięso. Olej konopny nie nadaje się do smażenia oraz pieczenia ze względu na niski punkt dymienia, który wynosi 165,5°C. Kiedy olej osiąga punkt dymienia, niektóre jego składniki odżywcze mogą zacząć się rozkładać i wytwarzać szkodliwe wolne rodniki. Wobec tego najwięcej korzyści można odnieść stosując olej z nasion konopi na zimno.
Właściwości oleju konopnego skłaniają również do bezpośredniego stosowania go na skórę, jak balsam. Może to być dobra opcja dla osób, u których wystąpiły miejscowe zaostrzenia choroby tylko na jednej części ciała np. głowie czy rękach.
Badania nie dowiodły, że stosowanie oleju z nasion konopi na twarz, na skórę głowy lub inne części skóry zdecydowanie usunie łuszczycę. Ale są powody, by sądzić, że może to być pomocne. Ogólnie rzecz biorąc, regularne nawilżanie jest kluczowym elementem leczenia łuszczycy, a oleje zapewniają większy stopień nawilżenia niż balsamy lub kremy. A ponieważ oleje bogate w kwasy omega-3 wydają się szczególnie dobrze zwalczać stany zapalne, pomocne może być stosowanie oleju z nasion konopi jako środka nawilżającego. Najlepiej wmasować klika kropel oleju w skórę kilka razy w ciągu dnia, nawet po wzięciu prysznica czy kąpieli. W przypadku uporczywej płytki łuszczycowej najlepiej przed aplikacją namoczyć skórę w ciepłej wodzie, co zwiększy skuteczność preparatu.
Źródło:
- Pona A, Haidari W, Kolli SS, Feldman SR. Diet and psoriasis. Dermatol Online J. 2019 Feb 15;25(2):13030/qt1p37435s. PMID: 30865402.
mgr farm. Ewelina Drelich Absolwentka farmacji na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.
iZielnik.pl
Jej pasją jest bezpieczeństwo stosowania produktów leczniczych, co jest tematem pracy doktorskiej na Collegium Medicum im. Ludwika Rydygiera w Bydgoszczy Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu. Autorka licznych tekstów edukacyjnych w pismach dla farmaceutów. Na blogu iZielnik.pl dzieli się wiedzą na temat właściwości leczniczych roślin i naturalnych substancji.
