Delikatna, naturalna opalenizna przez cały rok bez korzystania z solarium? Oczywiście! Stosując olej z nasion marchwi, możesz cieszyć się piękną, zdrową skórą nadając jej jednocześnie odcień złotego brązu. Poznaj jego niezwykłe właściwości.
Autorka:
mgr Marzena Rochalska
iZielnik.pl
Spis Treści
Kiedy mówimy o oleju z marchwi, może się to odnosić do dwóch różnych produktów, tj. do oleju tłoczonego bezpośrednio z nasion tej rośliny, a także maceratu nasion lub korzenia marchwi w innym oleju naturalnym, np. słonecznikowym.
Co zawiera olej z nasion marchwi?
Olej z nasion marchwi jest niezwykle bogaty w cenne składniki, które korzystnie wpływają na wiele aspektów naszego zdrowia. Zawiera niezbędne kwasy tłuszczowe w tym stearynowy, linolowy i palmitynowy oraz liteolinę, która wspomaga pracę układu nerwowego, chroni komórki nerwowe, ale również wykazuje działania przeciwnowotworowe. Olej jest źródłem witamin A, E, C i F oraz witamin z grupy B. Witaminy te odpowiadają za właściwe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz za dobrą kondycję skóry i włosów. Witamina F wspiera układ naczyniowy oraz nerwowy. Jest niezbędna do tego, by zachować płodność, ale przede wszystkim ochrania wątrobę i zapobiega jej marskości.
Właściwości oleju z nasion marchwi
Olej z nasion marchwi może być stosowany zarówno zewnętrznie jak i wewnętrznie.
Regularne spożywanie tego oleju przynosi wiele korzyści dla organizmu. Działa przeciwwirusowo i antybakteryjnie. Wspomaga leczenie ran, wrzodów, pomaga w problemach z układem pokarmowym, a także pomoże skrócić czas trwania przeziębienia i grypy. Olej stymuluje krążenie oraz pobudza metabolizm. Pomaga wyregulować gospodarkę hormonalną. Ponadto, dzięki bardzo wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, chroni organizm przed rozwojem nowotworów złośliwych, m.in. jamy ustnej, żołądka i nerek. Znane są także silnie odtruwające właściwości marchwiowego oleju. Substancje w nim zawarte wspierają detoksykację organizmu poprzez wspomaganie wątroby i nerek. Pomaga eliminować toksyny, głównie kwas moczowy, który odkłada się głównie w stawach. Stosowanie oleju marchwiowego pomaga zatem w leczeniu reumatyzmu i zapalenia stawów.
Olej i macerat z nasion marchwi stosowany zewnętrznie jest dla skóry prawdziwym dobrodziejstwem. Poleca się go przede wszystkim w celu łagodzenia objawów łuszczycy i atopii. Specyfik ten obfituje w karotenoidy wspierające ochronę przed szkodliwym działaniem promieni ultrafioletowych. Zwiększa ponadto odporność skóry na wysuszające działanie słońca, morskiej wody i wiatru. Dzięki wysokiej zawartości beta-karotenu, macerat z nasion marchwi używany przez osoby o jasnej skórze, nada jej efekt naturalnej opalenizny. Składniki oleju wykazują także działanie przeciwrodnikowe, zapobiegają szorstkości naskórka, zwiększają stopień nawodnienia głębszych warstw skóry, polepszają podział komórek, zapobiegają zagłębianiu się zmarszczek. Systematyczne stosowanie widocznie odmładza skórę, sprawiając, że oznaki starzenia takie jak zmarszczki, przebarwienia i utrata napięcia, stają się zdecydowanie mniej widoczne. Jego atutem jest również szybkie wnikanie w głębsze warstwy skóry, jednocześnie bez blokowania wydzielania sebum, dzięki czemu pory nie ulegają zatkaniu. Olej z nasion marchwi pobudza również wzrost nowych komórek skóry, w efekcie dając cerze świeży i odmłodzony wygląd.
Zastosowania oleju z nasion marchwi
Olej i macerat z nasion marchwi można stosować jako zamiennik kremu lub balsamu, a także dodawać go do swoich ulubionych kosmetyków pielęgnacyjnych, wykorzystywać jako olejek do masażu lub jako olejek kąpielowy. Ten naturalny kosmetyk jest bardzo wygodny w użyciu, łatwo się rozsmarowuje i dobrze wchłania. Jest przy tym bardzo wydajny i niezwykle skuteczny. Z efektów jego działania bardzo zadowolone będą osoby po 40 roku życia, które dostrzegają na swojej skórze pierwsze oznaki starzenia i przesuszenia skóry. Świetnie się sprawdzi jako specyfik do olejowania włosów, gdyż wspaniale poradzi sobie z różnymi problemami włosów. Nie tylko je wygładza, ale także sprawia, że skóra głowy staje się nawilżona i oczyszczona, a same cebulki włosowe maksymalnie odżywione.
Jak stosować olej z nasion marchwi?
- łuszczyca, oparzenia, podrażnienia, blizny – należy nanieść kilka kropel bezpośrednio na podrażnioną skórę i delikatnie masować opuszkami palców, pozostawić do wchłonięcia;
- zmarszczki, wiotkość i brak jędrności skóry – przygotować można mieszankę oleju z nasion marchwi w stężeniu 10-15 % z innym naturalnym olejem bazowym np. ze słodkich migdałów, albo olejem jojoba ( 2-3 krople olejku z nasion marchwi na 15 -20 ml oleju bazowego). Najlepsze efekty przynosi zastosowanie takiej mieszanki podczas wykonywania masażu anti-aging;
- jako dodatek do kosmetyków - 5 - 10 kropli należy dodać do kremu, szamponu, balsamu do ciała, maseczki lub odżywki do włosów;
- w celu nadania skórze wyglądu zdrowej opalenizny warto aplikować olejek przynajmniej raz dziennie wmasowując kolistymi ruchami w skórę twarzy i ciała, najlepiej bezpośrednio po kąpieli. Efekt opalenizny zauważalny jest już po tygodniu;
- zamiast kremu do rąk – kilka kropli oleju wcieramy w dłonie według potrzeby. Można zastosować olej również jako kurację regenerującą dla skóry dłoni. W tym celu przed snem należy nanieść większą ilość oleju na dłonie, a następnie założyć bawełniane rękawiczki;
- doskonale sprawdza się jako maseczka nawilżająca poprawiająca stan włosów. Wystarczy nałożyć olejek na skórę głowy, a następnie pozostawić na dwie godziny i zmyć delikatnym szamponem;
- jako odżywka zarówno na całe włosy, jak i same końcówki. W pierwszym przypadku olej nakładać należy na nieumyte, suche włosy i pozostawić na głowie na kilkadziesiąt minut, po czym trzeba umyć głowę szamponem. Stosowany na mokre lub suche końcówki nie wymaga spłukiwania.
Efekty działania oleju z nasion marchwi
Olej z nasion marchwi posiada właściwości tonizujące i przeciwzmarszczkowe. Polecany jest do cery dojrzałej, starzejącej się, tracącej jędrność i nawilżenie, ponieważ intensywnie regeneruje, poprawia elastyczność skóry. Wygładza zmarszczki i nadaje skórze zdrowy blask. Doskonale nawilża i zapobiega wysychaniu skóry. Dzięki bogactwu witamin o właściwościach antyoksydacyjnych, olej z nasion marchwi widocznie odmładza i spowalnia procesy starzenia skóry. Szybko łagodzi poparzenia słoneczne i podrażnienia, rewitalizuje skórę.
Dla wzmocnienia efektu działania oleju z marchwi, warto połączyć jego stosowanie z przyjmowaniem kapsułek z korzeniem ashwagandhy (sprawdź działanie ashwagandhy). Po dłuższej suplementacji można zauważyć poprawę stanu skóry, ponieważ fitoskładniki zawarte w ashwaghandzie wpływają odmładzająco oraz regenerująco, a przy tym również przeciwzapalnie. Osoby borykające się z nadmiernie suchą, zwiotczałą cerą lub problemami skórnymi w formie wyprysków zauważą zdecydowaną poprawę wyglądu i napięcia skóry.
Cena oleju i maceratu z nasion marchwi
W zielarniach i sklepach ze zdrową żywnością dostępne są oleje i maceraty marchwiowe różnych producentów. Warto wybierać ekologiczne produkty najwyższej jakości. Cena oleju z nasion marchwi 100 ml, który stosować można zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie, oscyluje w granicach 12 zł do 20 zł. Macerat marchwiowy do zastosowań kosmetycznych zakupić można w cenie około 12-15 zł za buteleczkę o pojemności 50 ml.
Literatura:
- https://kacikzdrowia.pl/
- https://parenting.pl/olej-z-nasion-marchewki
- „Oleje kluczem do zdrowia”, A. Woźniak
- „Moc życia żywych olejów”, Sergey Batechko, Zbigniew Bańkowski
