Mięśniaki to nienowotworowe narośla, które rozwijają się w macicy lub wokół niej. Narośla składają się z tkanki mięśniowej i włóknistej i różnią się wielkością. Czasami są one znane jako mięśniaki macicy lub mięśniaki gładkokomórkowe. Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy, że ma mięśniaki, ponieważ nie mają żadnych objawów. Zazwyczaj leczy się je farmakologicznie, ale można również wykorzystać naturalne sposoby leczenia.
Polecane produkty z kurkumą
Spis Treści
Jak naturalnie pozbyć się mięśniaków macicy
Pierwszym krokiem do pozbycia się mięśniaków macicy jest zmiana stylu życia. Nadwaga lub otyłość zwiększa ryzyko ich wystąpienia, podobnie jak niski poziom niektórych składników odżywczych. Wystarczy dodać do swojej diety dużo świeżych i gotowanych zielonych warzyw, świeżych owoców, roślin strączkowych i ryb. Jednym ze sposobów na to jest dieta śródziemnomorska. Badania pokazują, że regularne spożywanie tych pokarmów może pomóc zmniejszyć ryzyko mięśniaków i uchronić przed operacją. Z drugiej strony jedzenie wołowiny, szynki, jagnięciny i innego czerwonego mięsa może zwiększyć ryzyko.
Estrogen jest hormonem ważnym dla zdrowej płodności zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Jednak zbyt wysoki poziom tego hormonu uznawany jest za przyczynę mięśniaków macicy. Wiele metod leczenia tej przypadłość działa poprzez obniżenie poziomu estrogenu. Otyłość i nadwaga zwiększają ryzyko mięśniaków, ponieważ komórki tłuszczowe wytwarzają więcej tego hormonu. Dlatego logicznym wydaje się, że utrata wagi może pomóc w zapobieganiu lub spowolnieniu wzrostu mięśniaków.
Jakie zioła na mięśniaki w macicy
W Chinach istnieje długa historia leczenia mięśniaków macicy za pomocą tradycyjnej medycyny, która jest również szeroko stosowaną terapią alternatywną. Współczesne badania farmakologiczne wykazały, że różne chińskie leki ziołowe przeciw mięśniakom macicy mogą zmniejszać lepkość krwi, przeciwdziałać agregacji płytek krwi, wzmacniać odporność, regulować gospodarkę hormonalną, działać przeciwzapalnie, przeciwbólowo i przeciwnowotworowo. Powszechnie stosowane zioła to korzeń czerwonej piwoni, korzeń żeń-szeń, olej z pestek brzoskwini, cynamonowiec wonny. Bioflawonoid zawarty w zielonej herbacie o nazwie EGCG może pomóc zmniejszyć rozmiar i liczbę mięśniaków. Może to wynikać z jego zdolności do zmniejszania stanu zapalnego i usuwania toksyn z organizmu. W leczeniu mięśniaków wykorzystuje się również właściwości kurkumy. Odnotowano zdolność ekstraktu z kurkumy do ochrony mięśniówki macicy przed rozwinięciem się mięśniaków macicy w wyniku stresu oksydacyjnego.
Zioła na mięśniaki przeciwwskazania
Ziołowe środki zaradcze mogą pomóc w leczeniu mięśniaków lub złagodzić związane z nimi objawy. Jednak potrzebne są dalsze badania, aby ustalić, czy te środki działają oraz wyznaczyć najskuteczniejsze dawkowanie. Zioła są silnymi lekami i mogą wchodzić w interakcje z lekami i innymi suplementami. Zbyt duże ilości kurkumy mogą być przyczyną skurczów macicy. Zioło jest przeciwskazane u osób z chorobami dróg żółciowych i kamieni nerkowych.
Polecane produkty z żeń-szeniem
Mięśniaki macicy leczenie siemieniem lnianym
Mięśniaki macicy utrudniają zajście w ciążę. Reagują na zmiany hormonalne w organizmie dlatego nie obserwuje się ich u dziewcząt przed okresem dojrzewania, a kobiety po menopauzie mają znacznie mniejsze ryzyko rozwoju tych zmian. Ponadto estradiol i progesteron mogą stymulować wzrost mięśniaków macicy. Fitoestrogeny lub estrogeny roślinne np. te zawarte w siemieniu lnianym są strukturalnie podobne do estrogenów ssaków i przyjmowane w dużej ilości mogą wpłynąć na zaburzenie gospodarki hormonalnej. Dlatego przed włączeniem siemienia lnianego do swojej diety należy skonsultować się z lekarzem, który po analizie wyników zleconych badań podejmie decyzje, czy fitoestrogeny zawarte w siemieniu lnianym nie zwiększą ryzyka powstania mięśniaków.
Źródło:
- Charlotte Atkinson and others, Lignan and isoflavone excretion in relation to uterine fibroids: a case-control study of young to middle-aged women in the United States , The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 84, Issue 3, December 2006, Pages 587–593, https://doi.org/10.1093/ajcn/84.3.587
- Fu Y, Fan Y, Fan W, Lv Y, Ai S, Yu C. Efficacy and safety of traditional Chinese herbal formula combined with western medicine for uterine fibroid: A protocol for systematic review and meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2020 Sep 4;99(36):e22039.
mgr farm. Ewelina Drelich Absolwentka farmacji na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.
iZielnik.pl
Jej pasją jest bezpieczeństwo stosowania produktów leczniczych, co jest tematem pracy doktorskiej na Collegium Medicum im. Ludwika Rydygiera w Bydgoszczy Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu. Autorka licznych tekstów edukacyjnych w pismach dla farmaceutów. Na blogu iZielnik.pl dzieli się wiedzą na temat właściwości leczniczych roślin i naturalnych substancji.
-p.webp)
