Maść końska chłodząca czy rozgrzewająca – to pytanie zadaje wiele osób. Okazuje się, że nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, po którą z nich sięgać w zależności od typu dolegliwości. W poniższym tekście wyjaśniamy więc to zagadnienie. Warto przeczytać!
Polecane produkty
Spis Treści
Maść końska chłodząca - zastosowanie
Chłodząca maść końska jest tradycyjnym preparatem przeznaczonym do stosowania miejscowego w określonych dolegliwościach. Podobnie jak inne naturalne maści i żele bazuje przede wszystkim na ziołowych składnikach. W jej składzie obecne są m.in. ekstrakty z nagietka, żywokostu, miłorzębu, arniki, kasztanowca, a ponadto mentol, kamfora oraz rozmaite olejki eteryczne, w tym olejek lawendowy, rozmarynowy, jałowcowy, miętowy, cynamonowy czy eukaliptusowy.
Zastosowanie końskiej maści chłodzącej jest całkiem szerokie. Główne wskazania do jej wykorzystywania obejmują jednak:
- uczucie tzw. „ciężkich nóg”;
- bóle mięśni po wysiłku fizycznym;
- napięcia mięśniowe i ogólne zmęczenie fizyczne.
Maść końska chłodząca - działanie
Jak sama nazwa wskazuje działanie końskiej maści chłodzącej polega przede wszystkim na wywoływaniu uczucia kojącego chłodu. To jednak nie wszystko. Środek ten działa również rozluźniająco oraz przeciwobrzękowo. Dlatego też bardzo chętnie sięgają po nią osoby uprawiające sporty. W kategorii naturalne maści dla sportowców, końska maść chłodząca plasuje się na jednej z wyższych pozycji jeśli chodzi o popularność. Przydaje się po intensywnym wysiłku, wtedy gdy mięśnie są nadwyrężone lub gdy dojdzie do niegroźnej kontuzji.
Maść końska rozgrzewająca – zastosowanie
Nieco inne jest zastosowanie maści końskiej o działaniu rozgrzewającym. Ten specyfik wykorzystywany jest w:
- w bólach mięśniowych spowodowanych stanami zapalnymi;
- reumatoidalnym zapaleniu stawów;
- bóli nerwu kulszowego;
- stanach zapalnych w obrębie ścięgien.
- przeziębieniu i innych infekcjach sezonowych.
Skład rozgrzewającej maści końskiej również stanowią wyciągi roślinne (m.in. z żywokostu, nagietka, kasztanowca, arniki, rozmarynu, miłorzębu) oraz olejki eteryczne (m.in. tymiankowy, sosnowy, rozmarynowy). Receptura nie zawiera jednak składników o działaniu chłodzącym, jak np. mentol.
Maść końska rozgrzewająca – działanie
Mechanizm działania końskiej maści rozgrzewającej polega na wywoływania miejscowego rozgrzania tkanek poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych i usprawnienie przepływu krwi. W efekcie stan zapalny jest „rozbijany”, a ból ulega zmniejszeniu.
Popularne jest ponadto stosowanie końskiej maści rozgrzewającej na przeziębienie. Zawarte w niej składniki nie tylko rozgrzewają, ale dzięki obecności olejków eterycznych specyfik ten ułatwia oddychanie i udrażnia górne drogi oddechowe.
Co ciekawe wiele kobiet wykorzystuje maść końską na włosy w celu pobudzenia ich wzrostu. Wmasowywanie maści w skórę głowy powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, a co za tym idzie poprawia ukrwienie i odżywienie cebulek włosowych.
Polecane produkty
Maść końska kiedy rozgrzewająca a kiedy chłodząca
Wątpliwości odnośnie tego czy stosować maść chłodzącą czy rozgrzewającą są dość częste. Zasadniczo składy obu tych preparatów są porównywalne. Maść rozgrzewająca przyda się w szczególności przy uporczywych bólach mięśniowych w obrębie pleców oraz stawów, a także w przebiegu infekcji sezonowych, jako smarowidło na klatkę piersiową. Wersja z komponentą chłodzącą rekomendowana jest w szczególności po intensywnym wysiłku fizycznym, przy obrzękach nóg spowodowanych pracą na stojąco lub niewydolnością żylną, a także przy drobnych kontuzjach i wywołanych nimi obrzękach.
Przeciwwskazaniem do stosowania maści końskiej jest wiek poniżej 12 lat. Nie należy jej również aplikować na zbyt duże powierzchnie ciała (powyżej 30%), w okolicach nosa oraz na podrażnioną skórę lub rany, a także w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników preparatu. Dzienna aplikacja nie powinna przekraczać 3 razy. Zbyt długie stosowanie końskiej maści rozgrzewającej może powodować podrażnienia skóry.
Pozostając przy kwestiach bezpieczeństwa, warto także odpowiedzieć na pytanie czy maść końska w ciąży może być stosowana? Niestety brak w tym zakresie oficjalnych danych. W razie potrzeby punktowe zastosowanie niewielkiej ilości środka z pewnością nie przyniesie szkody, ale należy unikać aplikacji maści końskiej w okolicach twarzy. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości wskazana jest konsultacja z lekarzem.
Bibliografia:
- Matławska I. Farmakognozja. Podręcznik dla studentów farmacji. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Medycznego im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu, 2008.
dr n. farm. Paulina Znajdek-Awiżeń Absolwentka Wydziału Farmacji Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.
iZielnik.pl
Członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Prowadzi wykłady, kursy, szkolenia oraz warsztaty z zakresu leku roślinnego, towaroznawstwa zielarskiego oraz wykorzystania roślin w profilaktyce i leczeniu różnych dolegliwości. Wykładowca Instytutu Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych. Autorka i współautorka prac o charakterze naukowym i popularnonaukowym, opublikowanych w czasopismach krajowych i zagranicznych.
