Biegunka to dolegliwość powodująca nie tylko dyskomfort, ale także przyczyniająca się do utraty wody z organizmu oraz jego osłabienia. Można ją leczyć zarówno lekami syntetycznymi, jak i ziołami. Poniżej opis tego, jakie zioła na biegunkę mogą być pomocne.
Autorka:
mgr farm. Ewelina Drelich
iZielnik.pl
Przyczyn biegunek może być wiele: zakażenia bakteryjne, wirusowe, zatrucia pokarmowe lub uczulenia na niektóre składniki pokarmowe. W zależności od źródła biegunki dochodzi do zmniejszonego wchłaniania związków odżywczych z układu pokarmowego, nadmiernego wydzielania się wody i elektrolitów lub zwiększonej pracy jelit. W lecznictwie stosuje się zioła na biegunkę, które mają działanie przeciwbakteryjne oraz ściągające.
Jakie zioła na biegunkę działają ściągająco?
Za działanie ściągające ziół na biegunkę odpowiedzialne są zawarte w nich garbniki. Te związki wchodzą w interakcję z białkami błon śluzowych układu pokarmowego. W wyniku tego wytwarza się związek stanowiący warstwę ochronną na jelitach, która zapobiega wchłanianiu się toksyn bakteryjnych do układu pokarmowego i utracie wody z jelit. W efekcie stolec ulega zagęszczeniu, a jelita zwalniają swoją pracę. Istnieje wiele ziół garbnikowych stosowanych w leczeniu biegunki. W Europie najpopularniejsze są: kora dębu, kłącze pięciornika, kłącze rdestu wężownika, liść jeżyny, liść maliny, owoc czarnej jagody, ziele przywrotnika, ziele bukwicy. Garbniki są nietoksyczne dla ludzkiego organizmu. Zaledwie niewielka ich ilość wchłaniania jest przez jelita, reszta wydalana jest w postaci niezmienionej.
Kora dębu to zioło, które jest stosowane wewnętrznie w biegunkach wywołanych przez bakterie, wirusy, zatrucia pokarmowe oraz przewlekły nieżyt żołądka i jelit. Zazwyczaj stosuje się ją przez 3-4 dni. Podobne zastosowanie mają kłącza pięciornika i rdestu wężownika. W polskiej medycynie ludowej niekwestionowanym numerem jeden wśród ziół na biegunkę jest owoc czarnej jagody. Suszony owoc czarnej jagody może być stosowany zarówno przez dzieci, jak i osoby dorosłe. Można z niego robić napary lub spożywać bezpośrednio.
Jaki zioła na biegunkę działają przeciwbakteryjnie?
Większość wymienionych ziół zawierających garbniki posiada także działanie bakteriostatyczne i bakteriobójczo. Działanie to polega na wiązaniu się garbników z białkami znajdującymi się w organizmach bakterii przez co uniemożliwiają rozmnażanie się drobnoustrojów. Odwary z kłącza rdestu wężownika znajdują zastosowanie w leczeniu biegunek, bakteryjnych wywołanych m.in. bakteriami z rodzaju Shigella i Salmonella.
W fitoterapii biegunek stosuje się także surowce roślinne zawierające olejki , np. liść szałwii, ziele bodziszka oraz czosnek. Olejki zawarte w tych ziołach mają działanie przeciwbakteryjne.
Nie ma jednak ziół na biegunkę, które zadziałałyby natychmiast. Zioła na biegunkę wykazują działanie po 2-3 dniach. Zanim zaczną być widoczne efekty ich działania należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu i prawidłowej diecie. W celu przyspieszenia działania łączy się zazwyczaj zioła garbikowe ze środkami przyspieszającymi pochłanianie wody z jelita grubego. Najpopularniejsze z nich to węgiel aktywowany oraz glinokrzemiany. Glinokrzemiany dodatkowo działają powlekająco na jelita i żołądek, przez co stanowią ochronę w czasie biegunki.
Bibliografia:
- Lamer-Zarawska ,E., Kowal-Gierczak B., Niedworok J. (2007). Fitoterapia i leki roślinne. Wyd. Lek. PZWL
