-p.webp)
Już od kilkuset lat znane i wykorzystywane są dobroczynne właściwości olejku herbacianego. Jest to ekstrakt z liści drzewa herbacianego, który słynie zwłaszcza ze swojego działania bakteriobójczego i przeciwzapalnego. Jego antyseptyczne i dezynfekujące właściwości sprawiają, że zastosowanie znajduje w szczególności w kosmetyce. Aplikować go można na różne sposoby. Jak stosować olejek z drzewa herbacianego, by wykazał najwyższą skuteczność w zależności od potrzeby?
Polecane olejki z drzewa herbacianego:
Spis Treści
Olejek z drzewa herbacianego – jak rozcieńczać?
Stosowanie olejku z drzewa herbacianego polecane jest zwłaszcza przy różnego rodzaju problemach skórnych. Pielęgnuje on skórę i łagodzi stan miejsc dotkniętych infekcjami grzybiczymi, ukąszeniami owadów, trądzikiem lub opryszczką. W przypadku miejscowego stosowania zewnętrznego olejek drzewa herbacianego nie wysusza skóry.
W przeciwieństwie do większości olejków eterycznych, olejek z drzewa herbacianego nie musi być rozcieńczany przed nałożeniem na skórę. Jest dla niej bardzo delikatny, dzięki czemu można go aplikować bezpośrednio i w niczym nie ujmuje to jego skuteczności w zwalczaniu grzybów, bakterii i wirusów. Bardzo mocno przyspiesza również regenerację skóry i pobudza proces tworzenia nowego naskórka, dzięki czemu stosowanie go bezpośrednio na skórę jest często wskazane.
Z powodzeniem można łączyć olejek z drzewa herbacianego z innymi kosmetykami w celu rozcieńczenia go. Dobrze w tym celu sprawują się szampony, toniki, kremy i wszelkie środki stosowane w codziennej pielęgnacji. Połączenie tego oleju z innymi produktami kosmetycznymi sprawia, że może być on stosowany zdecydowanie dłużej niż wtedy, kiedy nałoży się go w postaci nierozcieńczonej. Zmniejsza się bowiem ryzyko wystąpienia skutków ubocznych, takich jak miejscowe podrażnienia skóry.
Polecane olejki z drzewa herbacianego:
Olejek z drzewa herbacianego – inhalacje:
Inhalacje parowe skracają przeziębienie, udrażniają zatoki i nos, a także pomagają pozbyć się kaszlu i bólu gardła. W leczeniu dróg oddechowych wykazują one znacznie podwyższoną skuteczność wtedy, gdy zostają wzbogacone o olejki eteryczne. Inhalacje z olejkiem z drzewa herbacianego przynoszą bardzo pozytywne skutki na drogi oddechowe. Przygotowanie takiej parówki jest bardzo łatwe, wystarczy dodać kilka kropel tego olejku eterycznego do gorącej wody i następnie przez około pięć minut wdychać opary.
Terapia tego rodzaju nie powinna być stosowana przez kobiety w ciąży, małe dzieci oraz przez alergików. Jest ona za to bardzo polecana przy infekcjach wirusowych, bakteryjnych i grzybiczych, które dotyczą dolnych i górnych dróg oddechowych. Inhalacja z olejkiem drzewa herbacianego może być w takiej sytuacji stosowana podczas kąpieli rozgrzewających. Środek ten bywa używany również do inhalacji parowej albo za pomocą nebulizatorów, które są przystosowane do aromaterapii eterycznymi olejkami. Osoby o obniżonej odporności organizmu także powinny się inhalować, w celu podniesienia jej poziomu.
Olejek z drzewa herbacianego do picia
Czy olejek z drzewa herbacianego można pić? Otóż po rozcieńczeniu go wodą, może on posłużyć do płukania jamy ustnej, zwłaszcza przez osoby cierpiące na zapalenie dziąseł. Do połowy szklanki wody dodaje się w tym celu kilka kropel olejku herbacianego i miętowego. Picie olejku z drzewa herbacianego nie jest jednak zalecane zwłaszcza osobom starszym i małym dzieciom, u których może wywoływać zatrucie. Jest to substancja toksyczna, więc należy pamiętać, żeby nie dostała się ona do przewodu pokarmowego. Grozi to bowiem niezbornością ruchów, wysypką, a nawet śpiączką.
Można jednakże używać ten olejek eteryczny do przyrządzania wspomnianych roztworów do płukania. Jak używać olejku z drzewa herbacianego w tym celu? W przypadku wystąpienia bólu gardła wystarczy dodać do filiżanki ciepłej wody dwie krople olejku i szczyptę soli. Całość należy wymieszać i płukać gardło takim środkiem do trzech razy dziennie, pamiętając, żeby go nie połykać. Zwiększając dawkę opisywanego produktu do dziesięciu kropel w roztworze, uzyskuje się środek zwalczający zapalenie krtani.
Olejek eteryczny z drzewa herbacianego pomaga ponadto zwalczyć nieprzyjemny oddech. Jego dwie krople miesza się z dwoma łyżkami wody i płucze jamę ustną powstałym roztworem. Wyciąg z drzewa herbacianego może być też stosowany w celu zdezynfekowania szczoteczki do zębów i oczyszczenia jej z drobnoustrojów.
Olejek z drzewa herbacianego do kąpieli
Naturalny olejek z drzewa herbacianego za sprawą działania antyseptycznego i przeciwbakteryjnego pełni ważną funkcję w codziennej profilaktycznej pielęgnacji skóry. Kosmetyk ten złuszcza i oczyszcza naskórek, przygotowując go do przyjęcia wody i substancji odżywczych. Do wanny pełnej ciepłej wody wystarczy wedle uznania, zależnego od pożądanej intensywności zapachu i potrzeb, wlać olejek z liści drzewa herbacianego (dawka 3 – 6 kropel na wannę będzie optymalna). Następnie powinno się wymieszać dopóki się nie rozpuści i kąpać się w tak przygotowanym roztworze przez co najmniej kilkanaście, a najlepiej minimum 20 minut.
Kąpiel w olejku z drzewa herbacianego ma liczne zalety, wśród nich znajduje się kojące i łagodzące działanie na stany zapalne skóry, podrażnienia, a także zmiany o podłożu trądzikowym. Kiedy skóra jest już oczyszczona, wówczas przedostawanie się mikroelementów i witamina A oraz E działa na nią bezpośrednio. Herbaciany olejek w kąpieli poprawia jędrność i elastyczność skóry, poprawiając jej nawilżenie, działając przy tym odprężająco.
Okłady z olejku z drzewa herbacianego
Jednym z zastosowań okładów z wyciągu z drzewa herbacianego są okłady przeciwdziałające grzybicy. Można przygotowywać te okłady w przypadku grzybicy stóp i paznokci oraz pękających pięt. Okład nakłada się kilka razy w ciągu doby na miejsce dotknięte grzybicą po jego oczyszczeniu i osuszeniu. Jeżeli skóra ulega podrażnieniu, wystarczy rozcieńczyć olejek z drzewa herbacianego w filiżance ciepłej wody przed nałożeniem. W celu usunięcia kurzajki wystarczy dwa razy dziennie stosować na niej okład z opisywanego wyciągu, by już po kilku dniach zauważyć poprawę. Kurzajkę dodatkowo można przykryć skórką od banana na czas nałożenia okładu.
Okłady można nakładać również na cerę tłustą, trądzikową. Stosuje się je jako zamienniki kremów albo w połączeniu z innymi kosmetykami. Aby zredukować ilość produkowanego sebum można np. nakładać maseczkę stanowiącą połączenie tego olejku z glinką do twarzy. Powstrzyma ona powstawanie nowych wyprysków. Aby pozbyć się już istniejących wyprysków, wystarczy nałożyć nierozcieńczony olej drzewa herbacianego punktowo na dotknięte zmianą miejsca.
Dzieje się tak, ponieważ bardzo łatwo przenika on przez skórę, zwalczając bakterie beztlenowe, które odpowiadają za powstawanie zmian trądzikowych. Pod wpływem regularnych okładów praca gruczołów łojowych ulega znormalizowaniu, co sprawia, że skóra jest mniej błyszcząca i tłusta. Pobudzenie produkcji nowego naskórka działa dodatkowo regenerująco.
Olejek z drzewa herbacianego do nawilżacza
Podobnie jak wszystkie inne olejki eteryczne, również olejek herbaciany doskonale sprawdza się w domowej aromaterapii. Odpowiada za to przede wszystkim jego bardzo intensywny i piękny zapach. Dzięki temu olejki eteryczne z drzewa herbacianego z powodzeniem mogą być stosowane w dyfuzorach zapachu, nawilżaczach powietrza i kominkach aromaterapeutycznych. Zapach, jaki roznosi się po pomieszczeniach, nie jest duszący ani przytłaczający, ale jest jednocześnie mocny i wyczuwalny.
Po dodaniu do nawilżacza powietrza olejek "tea tree" spełnia rolę naturalnego inhalatora dróg oddechowych. Zastosowanie go w aromaterapii pozwala na wykorzystanie silnych właściwości uspokajających, jakie posiada ten środek. Jego zapach bardzo często bywa stosowany w aromaterapii relaksacyjnej, ponieważ łagodzi zmęczenie fizyczne oraz psychiczne, dodaje energii witalnej i łagodzi napięcie nerwowe. Aromatyzacja pomieszczeń w dodatku działa odstraszająco na owady, zapachy zaś można zmieniać, łącząc olejek drzewa herbacianego z innymi, np. lawendowym, kolendrowym, pieprzowym, tymiankowym, sosnowym lub eukaliptusowym.
Bibliografia:
- Kędzia B. i wsp.: Znaczenie olejku z drzewa herbacianego w fitoterapii. Cz. I. Skład olejku i jego właściwości biologiczne. Postępy Fitoterapii 2/2000, s. 36-40.
- Król S. K. i wsp.: Aktywność biologiczna i farmakologiczna olejków eterycznych w leczeniu i profilaktyce chorób infekcyjnych. Postepy Hig Med Dosw (online), 2013; 67: 1000-1007.
- Garbusińska A. i wsp.: Aktywność przeciwdrobnoustrojowa olejku z drzewa herbacianego (Tea Tree Oil) w badaniach in vitro. Cz. II. Postępy Fitoterapii 3/2011, s. 175-184.
Kędzia B. i wsp.: Znaczenie olejku z drzewa herbacianego w fitoterapii. Cz. II. Zastosowanie lecznicze. Post Fitoter. 2000; 3: 33-37. - Przetaczek-Różnowska I. i wsp.: Analiza znajomości i wykorzystania olejków eterycznych wśród wybranej grupy konsumentów. Med Rodz 2017; 20(1): 31-36.
Żaneta Michalak Dietetyk, trener personalny, specjalista z zakresu ziołolecznictwa.
iZielnik.pl
Członkini Stowarzyszenia Spożywo (Kraków) oraz współpracownik Fundacji Kierunek Zdrowie (Poznań). Na co dzień zajmuje się pracą z pacjentami poradni Vitalife w Poznaniu oraz pisze artykuły z zakresu dietetyki, sportu i ziołolecznictwa na portale internetowe i dla czasopism.
