-p.webp)
Czyszczenie ucha z woskowiny wydaje się z pozoru łatwą czynnością. Niestety wiele osób wykonuje ją w sposób niewłaściwy, bardzo często sobie szkodząc. Jak czyścić uszy bezpiecznie? Odpowiedzi szukaj w poniższym poradniku.
Polecane produkty do czyszczenia uszu
![[FE] MW Olivear spray d/hig.uszu Zdrowe K.30ml (1)](https://www.izielnik.pl/img/imagecache/1644001-1645000/54da838849303df4f55a0fd9d622708c72f95b46.webp)
Spis Treści
Jak myć uszy?
Nie ma chyba osoby, która przynajmniej od czasu do czasu nie zastanawiałaby się jak myć uszy. Opinie na ten temat bywają bowiem podzielone. Dodatkowo, na rynku przybywa preparatów, które ułatwiają utrzymywanie higieny uszu. Nietrudno więc pogubić się w gąszczu informacji. Zanim jednak odpowiemy na pytanie jak wyczyścić uszy, warto przyjrzeć się bliżej funkcjom woskowiny. Czy na pewno zawsze należy ją usuwać?
Otóż woskowina produkowana w przewodzie słuchowym odgrywa istotną rolę dla utrzymywania jego prawidłowego nawilżenia. Poza tym chroni przed wnikaniem bakterii i ma ogromny wpływ na samooczyszczanie się ucha m.in. ze złuszczonych komórek oraz drobnych zanieczyszczeń środowiskowych. Należy o tym wszystkim pamiętać, poszukując sposobów na bezpieczne czyszczenie ucha z woskowiny. Jeśli bowiem zabieg przeprowadzany jest zbyt często lub niewłaściwie, istnieje zwiększone ryzyko występowania podrażnień oraz stanów zapalnych. Poza tym, nieumiejętne czyszczenie uszu w domu, np. przy użyciu patyczków, bardzo często prowadzi do nadprodukcji woskowiny. Powstaje zatem efekt błędnego koła.
Jak dobrze czyścić uszy, biorąc pod uwagę powyższe argumenty? Przede wszystkim z należytą delikatnością. Uszy w efektywny sposób oczyszczają się samoistnie. W przypadku, gdy nie ma problemu z odkładaniem się nadmiernych ilości woskowiny, nie ma też konieczności by zbyt często ingerować do wnętrza ucha. Wiele w tej kwestii zależy od cech osobniczych. Dobry sposób na czyszczenie zewnętrznych okolic uszu to wykorzystanie rogu ręcznika nawilżonego wodą.
Ponieważ często pojawiają się wątpliwości jak czyścić uszy niemowlaka, warto odpowiedzieć także na to pytanie. Do codziennej pielęgnacji najlepiej wykorzystywać zwykłą wodę z dodatkiem delikatnego płynu do kąpieli, którymi wystarczy nasączyć wacik i przemyć płatki małżowiny. Co do czyszczenia uszu u najmłodszych lekarze są zgodni – bez wyraźnych wskazań nie ma konieczności stosowania specjalistycznych środków aplikowanych do wnętrza kanału słuchowego. Uszy niemowląt oczyszczają się w sposób fizjologiczny.
Polecane produkty do czyszczenia uszu
Czym czyścić uszy?
Do higieny uszu wykorzystywać można także rozmaite preparaty. Dostępne są przede wszystkim w aptekach i sklepach zielarskich, ale coraz częściej także w drogeriach. A zatem, czym najlepiej czyścić uszy? Wybór jest całkiem spory. Jednym z prostszych i bezpieczniejszych sposobów jest czyszczenie uszu solą fizjologiczną. Bardzo wygodną opcję stanowią także naturalne kosmetyki bazujące na olejach roślinnych (np. oliwie z oliwek, oleju ze słodkich migdałów).
Jak czyścić uszy sprayem?
Czyszczenie uszu sprayem nie jest skomplikowane. Polega ono na umieszczeniu końcówki aplikatora u wlotu przewodu słuchowego i zaaplikowaniu wskazanej ilości preparatu. Dokładna informacja jak stosować spray do uszu, znajduje się zawsze na opakowaniu danego produktu. Wypływające z ucha ewentualne pozostałości płynu wraz z rozpuszczoną woskowiną, należy delikatnie usunąć przy użyciu np. zwilżonego ręcznika.
Jak czyścić uszy patyczkiem?
Jeśli decydujemy się na czyszczenie uszu patyczkami, należy pamiętać o podstawowej zasadzie, a mianowicie: służą one przede wszystkim do czyszczenia zewnętrznych obszarów małżowiny usznej. W żadnym wypadku nie należy stosować ich do usuwania woskowiny z przewodu słuchowego.
Jak wyczyścić ucho z woskowiny – domowe sposoby
Jedną z popularnych tradycyjnych metod jest świecowanie uszu. Zabieg ten budzi jednak sporo kontrowersji, zwłaszcza wśród lekarzy. Wykonywanie go przez niedoświadczone osoby może skutkować poparzeniami, a nawet uszkodzeniem błony bębenkowej. Znacznie bezpieczniejszym sposobem jest wykorzystywanie nadtlenku wodoru, czyli płukanie wodą utlenioną. Jak czyścić uszy przy jej użyciu? Wystarczy niewielką ilość wody utlenionej delikatnie podgrzać i wlać do ucha w ilości ok. 10 kropli, pozostawiając głowę przechyloną na bok na 2-3 minuty.
Gdy domowe sposoby na czyszczenie uszu z woskowiny okazują się niewystarczające i dodatkowo pojawia się stan zapalny, ból, zawroty głowy i szumy uszne, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem. W przypadku tych ostatnich w sposób naturalny można wspomagać się wykorzystując właściwości miłorzębu japońskiego, ale gdy stan chorego jest poważniejszy, specjalista zaleci odpowiednie leczenie. Przy delikatnym podrażnieniu pomocne mogą okazać się też naturalne suplementy na ból ucha, m.in. w formie kropli, które jednocześnie ułatwiają rozpuszczanie zalegającej woskowiny.
Jak wypłukać ucho?
Przy tendencji do nadmiernego zalegania woskowiny w uszach, konieczne może okazać się płukanie. Zabieg ten przeprowadza laryngolog, choć wiele osób borykających się z problemem wykonuje płukanie uszu w domu samodzielnie. W tym celu wystarczy nabyć w aptece strzykawkę przeznaczoną do oczyszczania przewodu słuchowego. Instrukcja dotyczącą tego jak samodzielnie wypłukać ucho w domu opisana jest zwykle w ulotce. Odnaleźć ją można także na licznych internetowych stronach medycznych.
Bibliografia:
- Krouse H.J., Magit A.E., O’Connor S.,Schwarz S.R., Walsh S.A., Plain Language Summary: Earwax (Cerumen Impaction),Otolaryngol Head Neck Surg.2017 Jan;156(1):30-37
- Seth R. Schwartz, MD, MPH, Anthony E. Magit, MD, MPH, Richard M. Rosenfeld, Clinical Practice Guideline (Update): Earwax (Cerumen Impaction) Executive Summary, Otolaryngol Head Neck Surg.2017 Jan;156(1):14-29.
- https://medlineplus.gov/ency/article/000979.htm (data wejścia: 18.10.2022).
dr n. farm. Paulina Znajdek-Awiżeń Absolwentka Wydziału Farmacji Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.
iZielnik.pl
Członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Prowadzi wykłady, kursy, szkolenia oraz warsztaty z zakresu leku roślinnego, towaroznawstwa zielarskiego oraz wykorzystania roślin w profilaktyce i leczeniu różnych dolegliwości. Wykładowca Instytutu Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych. Autorka i współautorka prac o charakterze naukowym i popularnonaukowym, opublikowanych w czasopismach krajowych i zagranicznych.
